Hieronta Revert Hierontaa monipuolisesti

Hieronta Revert

Hierontaa monipuolisesti

Ihmiskehossa on noin 650 erilaista lihasta, jotka toimivat ketjuina yhdessä lihaskalvojen, nivelten, rustojen ja nivelsiteiden kanssa. Esimerkiksi pitkään kestänyt nilkan virheellinen asento voi aiheuttaa kiputiloja jopa niskaan ja kallonpohjaan asti. Joskus perinteinen selkähieronta voi olla riittävä apu, mutta silloin kun kivun aiheuttaja ei ole selvillä on parempi vaihtoehto etsiä syy kuin hoitaa pelkkää oiretta.
Perinteisen hieronnan lisäksi käytämme hieronnassa tarvittaessa myös erilaisia mobilisoivia tekniikoita nivelten, kylkiluiden sekä rinta- ja kaularangan käsittelyyn, lihaskalvoja venyttäviä tekniikoita sekä lihasta aktivoivia tekniikoita. Hieronta Revertin tiimi hoitaa kehosi lihaksia ja kiputiloja ammattitaitoisesti ja monipuolisesti.

Hieronta Revert Hierontaa monipuolisesti

Hieronta Revert

Hierontaa monipuolisesti

Ihmiskehossa on noin 650 erilaista lihasta, jotka toimivat ketjuina yhdessä lihaskalvojen, nivelten, rustojen ja nivelsiteiden kanssa. Esimerkiksi pitkään kestänyt nilkan virheellinen asento voi aiheuttaa kiputiloja jopa niskaan ja kallonpohjaan asti. Joskus perinteinen selkähieronta voi olla riittävä apu, mutta silloin kun kivun aiheuttaja ei ole selvillä on parempi vaihtoehto etsiä syy kuin hoitaa pelkkää oiretta.
Perinteisen hieronnan lisäksi käytämme hieronnassa tarvittaessa myös erilaisia mobilisoivia tekniikoita nivelten, kylkiluiden sekä rinta- ja kaularangan käsittelyyn, lihaskalvoja venyttäviä tekniikoita sekä lihasta aktivoivia tekniikoita. Hieronta Revertin tiimi hoitaa kehosi lihaksia ja kiputiloja ammattitaitoisesti ja monipuolisesti.

Hierontaa toiveidesi mukaan

Perinteisen hieronnan lisäksi etsimme kehostasi kivun aiheuttajat ja halutessasi annamme ohjausta omatoimiseen harjoitteluun lihastesi ja kehosi hyvinvoinnin ylläpitämiseksi. Tehdään hieronnasta juuri sinulle sopiva kokonaisuus toiveidesi mukaan.

Hieronta Revert Hierontaa toiveidesi mukaan
Hieronta Revert Hierontaa toiveidesi mukaan

Hierontaa toiveidesi mukaan

Perinteisen hieronnan lisäksi etsimme kehostasi kivun aiheuttajat ja halutessasi annamme ohjausta omatoimiseen harjoitteluun lihastesi ja kehosi hyvinvoinnin ylläpitämiseksi. Tehdään hieronnasta juuri sinulle sopiva kokonaisuus toiveidesi mukaan.

Urheiluhieronta

Hieronta Revertiltä saat tukea myös aktiivisen liikkujan lihashuoltoon. Autamme sinua liikunnallisten ja urheilullisten tavoitteidesi saavuttamisessa urheiluhieronnan avulla. Otamme huomioon kauden aikana niin treenijaksot, ylimenokaudet kuin kauden kilpailutkin valmistautumisineen. Autamme sinua kuntoutumaan ja palautumaan mahdollisista loukkaantumisista kauden aikana. Ota yhteyttä niin suunnitellaan juuri sinun tarpeisiisi sopiva lihashuolto.

Urheiluhieronta

Hieronta Revertiltä saat tukea myös aktiivisen liikkujan lihashuoltoon. Autamme sinua liikunnallisten ja urheilullisten tavoitteidesi saavuttamisessa urheiluhieronnan avulla. Otamme huomioon kauden aikana niin treenijaksot, ylimenokaudet kuin kauden kilpailutkin valmistautumisineen. Autamme sinua kuntoutumaan ja palautumaan mahdollisista loukkaantumisista kauden aikana. Ota yhteyttä niin suunnitellaan juuri sinun tarpeisiisi sopiva lihashuolto.

Liikunnanohjaus

Meiltä Hieronta Revertiltä saat myös yksilöllistä liikunnanohjausta. Ohjaamme kaikentasoisia liikunnan harrastajia, joten voit olla vasta-alkaja tai jo pidempään harrastanut. Voimme auttaa sinua esimerkiksi vahvistamaan lihaksia, kehittämään aerobista kuntoa tai auttaa vaikka oikean juoksutekniikan kanssa. Emme vaadi kuntosalijäsenyyttä vaan haluamme auttaa sinua juuri sinulle luonnollisimmassa ympäristössä.

Sovi tapaaminen liikunnanohjaukseen soittamalla tai lähettämällä sähköposti leevi@revert.fi. Ensimmäinen käynnin aikana testataan liikkuvuutta, voimaa, aerobista kuntoa, selvitetään sinun terveydentilasi sekä käydään läpi toiveesi ja tavoitteesi. Liikunnanohjaukset toteutetaan lauantaisin ja sunnuntaisin ja ohjaajana toimii liikunnan ohjaajaksi opiskeleva Leevi.

Liikunnanohjauksen hinnat:
Alkutapaaminen (45 min) hinta 25€
Ohjaus 3kk (6×60 min) hinta 249€
Ohjaus 6kk (12×60 min) hinta 479€

Hieronta Revert Liikunnanohjaus
Hieronta Revert Liikunnanohjaus

Liikunnanohjaus

Meiltä Hieronta Revertiltä saat myös yksilöllistä liikunnanohjausta. Ohjaamme kaikentasoisia liikunnan harrastajia, joten voit olla vasta-alkaja tai jo pidempään harrastanut. Voimme auttaa sinua esimerkiksi vahvistamaan lihaksia, kehittämään aerobista kuntoa tai auttaa vaikka oikean juoksutekniikan kanssa. Emme vaadi kuntosalijäsenyyttä vaan haluamme auttaa sinua juuri sinulle luonnollisimmassa ympäristössä.

Sovi tapaaminen liikunnanohjaukseen soittamalla tai lähettämällä sähköposti leevi@revert.fi. Ensimmäinen käynnin aikana testataan liikkuvuutta, voimaa, aerobista kuntoa, selvitetään sinun terveydentilasi sekä käydään läpi toiveesi ja tavoitteesi. Liikunnanohjaukset toteutetaan lauantaisin ja sunnuntaisin ja ohjaajana toimii liikunnan ohjaajaksi opiskeleva Leevi.

Liikunnanohjauksen hinnat:
Alkutapaaminen (45 min) hinta 25€
Ohjaus 3kk (6×60 min) hinta 249€
Ohjaus 6kk (12×60 min) hinta 479€

Varaa aika

Kuvia Toimitilastamme

Hieronta Revert

Sijainti ja yhteystiedot

Hieronta Revert

Sijainti ja yhteystiedot

Tiimimme

Sami

Olen koulutettu hieroja, jota hyvinvointi sekä ihmiskeho ja kehon toiminta ovat kiinnostaneet jo vuosia. Olen urheilun suurkuluttaja niin penkkiurheilijana kuin aktiiviliikkujanakin. Olen Hieronta Revertin perustaja.

Hieronta Revert Leevi

Leevi

Opiskelen Vierumäellä liikunnan ohjaajaksi. Minulla on vahva tausta palloilulajeista kuten jalkapallosta ja erityisesti salibandysta, jossa pelasin maalivahtina. Haluan olla auttamassa sinua liikunnallisten tavoitteiden saavuttamisessa sekä tehdä liikunnan aloittamisesta sekä harrastamisesta sinulle mielekästä ja helppoa.

Olet meille tärkeä!

Huolehdimme sinun sekä henkilökuntamme terveydestä ja turvallisuudesta. Puhdistamme jokaisen hoitokerran jälkeen hoitohuoneen huolellisesti, käytämme hengityksensuojaimia ja teemme työtämme vain terveinä. Tulethan sinäkin hierottavaksi vain terveenä. Peruthan aikasi mahdollisimman pian mikäli sinulla on varattuna hieronta-aika ja sairastut.

Maksutavat

Meillä voit maksaa kortilla, käteisellä, E-passilla, Eazybreakilla tai Smartumilla.

Vieritä ylös